Les bienfaits du gingembre et du citron sur le corps



Petite vidéo qui détaille bien les bienfaits !


Petite recette à faire tous les matins pour voir rapidement les bienfaits:


Boisson détox gingembre citron curcuma:


- 1/2 citron

- Gingembre 1 rondelle

- 1/2 cuillère à soupe de curcuma

- 1 tasse d'eau chaude

- 1 cuillère à café de sirop d'agave ou de miel.


Mettre tout les ingrédients et laisser la rondelle de gingembre infuser dans l'eau.

Boire à jeun avant le petit déj !





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